Menú horizontal

domingo, 13 de octubre de 2019

Mejillones en vinagreta

Todavía tenemos un calor en Almería que siguen apeteciendo recetas ligeras y frescas. Y aquí tienes una. MEJILLONES EN VINAGRETA O CON PIPIRRANA.

Ingredientes: ½ kg de mejillones, 1 tomate de ensalada, 1 pimiento verde, 1 pepino, 1 ó 2 cebolletas, aceite, sal y vinagre.


Elaboración: Los mejillones se limpian debajo del chorro del agua fría, quitándoles los estropajos que llevan.
Se ponen en una cacerola tapada con una poca agua y al fuego hasta que se abran. Se dejan enfriar.
Mientras tanto las verduras se pican muy finas.
Una vez fríos los mejillones se les quita una valva y se van colocando en un plato llano o fuente.
Aliñamos el picadillo con el aceite, vinagre y sal. Movemos y se coloca con una cuchara sobre los mejillones.

¡FANTÁSTICO!

sábado, 5 de octubre de 2019

Garbanzos con espinacas

Si hay un sabor casero, que viene de nuestras abuelas y madres, ese es el POTAJE, una palabra que abarca mucho. Ya habréis visto mi arroz con habichuelas, y hoy tenemos unos garbanzos con espinacas que es como las acelgas esparragás pero en vez de acelgas utilizamos espinacas, donde el principal ingrediente son los garbanzos, el sofrito y las acelgas o espinacas.



Así lo hago yo:



1º Poner en remojo los garbanzos la noche antes.

2º Poner una olla grande con agua  y dejar que hierva (nunca poner los garbanzos a cocer en agua fría porque no saldrían tan tiernos).

3º Cuando empiece a hervir el agua, echar los garbanzos con un poco de sal y una hoja de laurel y dejar hervir a fuego medio 1 hora. Mientras, hacermos el sofrito:

En una sartén con 3 cucharadas de aceite sofreír el pimiento seco abierto y limpio, sin que se queme, y retiramos. Echar la cebolla y el puerro, después el pimiento rojo y verde (todo cortado en brunoise). Por último, añadir el tomate bien picado. Dejar hacer todo junto hasta que esté bien pochado.



4º Mientras, hacemos un majado en el mortero con unos ajos pelados y picados, una guindilla y el pimiento seco que hemos sofrito. Machacar bien todo y añadir a la sartén. Sofreír durante unos minutos. Para terminar, añadir una cucharadita de pimentón de la vera.

5º Mezclar todo y echar a la olla con los garbanzos.

6º Añadir unas patatas troceadas pequeñas y, cuando esté todo bien tierno, añadir las espinacas bien lavadas y troceadas (si lo hacemos con acelgas, las añadimos junto con las patatas, porque las espinacas en 2 minutos están listas pero las acelgas tardan un poco más).




7º Por último, mezclar todo con cuidado, rectificar de sal y terminado.



Si os sobra para el día siguiente, están más ricas.